jak zrobic zsiadle mleko
Jak zrobić kefir w domu
Kefir zdrowie – Przygotowany w domu najlepszy kefir to doskonała alternatywa dla dostępnych w sklepach i często pełnych sztucznych dodatków m.in. zagęstników mlecznych napojów. Jak zrobić smaczny i zdrowy kefir?
Temat, który może cię zaciekawić: Dieta cud w 2 tygodnie
Koktajl odchudzający przepis
Aby przygotować domowy kefir koniecznie należy zaopatrzyć się w żywe kultury bakterii kefirowych, które odpowiadają za fermentację mleka.
