witamina d w żywności
Witamina d w pożywieniu- czyli gdzie znajdziemy “słoneczną witaminę”
Ostatnio dużo słyszymy o konieczności zwiększenia spożycia witaminy D. Witamina d na co pomaga? W czym występuje i jakie posiada właściwości? Dlaczego tak ważna jest dla naszego zdrowia? Witamina d gdzie jest jej najwięcej?