Fakty i mity o zdrowym odżywianiu

Choć pojęcie Polaków o zdrowym odżywianiu poprawia się z roku na rok, to jest to jednak poprawa bardzo powolna. Dziś Czytaj dalej

Sery jednymi z najstarszych produktów spożywczych

Jednym z najstarszych, a zarazem najbardziej rozpowszechnionych produktów spożywczych n całym świecie jest ser. Powstały na bazie mleka, produkowany jest Czytaj dalej

Chleb – krótki przewodnik po najpopularniejszym produkcie świata

Na łamach naszego blogu już niejednokrotnie pisaliśmy o tym, jak różnią się różne kraje pod względem obyczajów i tradycji związanych Czytaj dalej

Pieprz – odmiany, ciekawostki i wartości odżywcze

Pieprz to jedna z najczęściej wykorzystywanych w kuchni przypraw, znane ze swojego wyrazistego smaku i równie mocnego zapachu, który jest Czytaj dalej

Miód – rodzaje i właściwości

Miód to niezwykle słodka substancja naturalna powstała w wyniku zbierania i przetwarzania przez pszczoły nektaru pochodzącego z różnego rodzaju kwiatów. Czytaj dalej

 
rozgrzewajacy-napoj-imbirowy8

Herbata z imbirem przepis

Herbata z imbirem przepis – zastanawiasz się, jak przygotować pobudzającą i zdrową herbatę z imbirem? Sprawdź i przekonaj się, że jesienią i zimą można z chęcią wstawać rano z łóżka!

zapiekanka_z_kaszy_gryczanej1

Zapiekanka z kaszy gryczanej i twarogu

Zapiekanka z kaszy gryczanej i twarogu to idealny pomysł na szybki i smaczny obiad. Jak przygotować to danie? Sprawdź przepis i jak najszybciej zajmij się przygotowaniem kaszy gryczanej w całkiem nowej odsłonie.

sh_269155682-fde7d366c0f3c683eed97a9df023d887

Tuńczyk z puszki przepisy

Tuńczyk z puszki przepisy-zastanawiasz się, co przyrządzić z tuńczyka z puszki? Do wyboru masz szereg przepisów na smaczne dania w których idealnie sprawdzi się właśnie tuńczyk. Przykładowo możesz przyrządzić z niego różnego rodzaju pasty, zapiekanki, sałatki itp. – sprawdź i przekonaj się, że szybkie dania mogą być naprawdę smaczne!

9fed6bef5c0b5563bb472f3a4e10e83535120-71-260-158-0

Przepis na kotlety schabowe inaczej

Przepis na  kotlety schabowe inaczej – masz już dość nudnych obiadów i szukasz nowych przepisów, w których rozsmakuje się Twoja rodzina? Zastanawiasz się jak przyrządzić kotlety schabowe, by ich zaskoczyć. Czasem trzeba naprawdę niewiele zmienić lub dodać, żeby zwykły obiad ze schabu stał się kulinarnym dziełem. W Internecie jak i książkach kucharskich nawet tych starszych można znaleźć wiele inspiracji. 

mtaynhg3njg11905246_11905241

Jak zrobić chipsy w domu?

Już nie musisz zastanawiać się, jak zrobić chipsy w domu. Istnieje prosty sposób na smaczne domowe chipsy. Takie chipsy można przygotować z ziemniaków oraz owoców np.jabłek.

vegan pears cake

Gruszka, jabłko i śliwka, czyli 3 proste przepisy na ciasta z owocami

Śliwki to owoce, które pojawiają się latem, a gruszki i jabłka – na początku września. Wszystkie zaś szczyty swojej popularności osiągają jesienią. Z gruszek możesz zrobić dżem lub nalewkę, z jabłek – szarlotkę lub kompot, a ze śliwek – pyszne powidła. Wszystkie mogą także z powodzeniem stać się głównymi składnikami jesiennych wypieków. Poznaj nasze przepisy na ciasto kakaowe z gruszkami, szarlotkę i ciasto ze śliwkami!

z

Zupa dyniowa krem przepis

Sezon na dynię czas zacząć! Niestety warzywo to niezbyt często gości na naszych stołach w formie potraw i traktujemy je, jako efektowną dekorację, a nie wartościowy składnik codziennego menu. Dlaczego warto jeść dynię? Sprawdź  zupa dyniowa krem przepis i przekonaj się, że dynia jest nie tylko smaczna, ale także bardzo zdrowa!