Jęczmień zielony właściwości

Coraz częściej stawiamy na naturalne metody wspomagania pracy naszego organizmu i sięgamy po tzw. super foods, czyli super żywność, która pozwala nie tylko dostarczyć do organizmu niezbędnych składników odżywczych, ale także wykazuje szereg właściwości leczniczych. Jak działa zielony jęczmień? Dlaczego warto włączyć koktajl z młodego jęczmienia do swojej diety?

Trawa jęczmienna właściwości

Zielony jęczmień bardzo dobrze wpływa na organizm człowieka. Zawiera on więcej witaminy C niż sok z pomarańczy, a także więcej beta-karotenu niż marchewka. Zielony jęczmień posiada również ogromną ilość egzogennych aminokwasów oraz błonnika pokarmowego, co sprawia, że wspomaga odchudzanie, dzięki czemu może stanowić uzupełnienie  diety osób chcących pozbyć się zbędnych kilogramów.

Z innej kategorii: Jak się pozbyć toksyn z organizmu

Zioła przeciwzapalne

Młody jęczmień posiada właściwości przeciwzapalne, przeciwwirusowe i przeciwnowotworowe.  Pomocny jest przy leczeniu , cukrzycy, a także przy chorobach sercowo-naczyniowych oraz leczy schorzenia skóry. Wyciąg z zielonego jęczmienia stosowany jest także, jako preparat do płukania gardła oraz odświeżania oddechu. Zielony jęczmień doceniany jest za bogactwo witamin z grupy B (witamina b12 a odchudzanie), C i E. Do organizmu człowieka dostarcza również żelazo, magnez i cynk.

Dieta przy wrzodach żołądka przepisy

Jęczmień właściwości – warto stosować wyciąg z młodego jęczmienia przy trądziku, owrzodzeniach skóry i układu pokarmowego. Ma on też zbawienny wpływ na problemy gastryczne, bóle brzucha, a także stawy – zmniejsza stany zapalne w chorych tkankach i znacznie zmniejsza dyskomfort związany z bólem.  Jako pomoc w leczeniu stosuje się go także przy chorobach serca między innymi w nadciśnieniu tętniczym. Jest też istotnym elementem w leczeniu bezsenności, nadwagi, skrajnej otyłości i hipercholesterolemii.

Koktajl z zielonego jęczmienia

Odkwaszanie organizmu przepisy – z pomocą sproszkowanego zielonego jęczmienia możemy przygotować orzeźwiające, odżywcze, a także odchudzające i oczyszczające organizm z toksyn oraz działające odkwaszająco soki zielone. Młody jęczmień możemy dodać między innymi do koktajli owocowych, warzywnych oraz owocowo warzywnych, które przygotujemy z ulubionych składników – doskonale komponuje się ze smakiem świeżego ananasa, cytrusów, selera naciowego, świeżych liści szpinaku oraz trawy cytrynowej. Koktajl z jęczmienia to doskonały sposób nie tylko na przyśpieszenie efektów stosowania diety odchudzającej (dieta pszeniczna), ale także ważna dla naszego zdrowia porcja niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu składników odżywczych.

Warto przeczytać: Przepisy na dania jednogarnkowe

Zielony jeczmien forum

Dzięki temu, że zielony jęczmień jest źródłem rozpuszczalnego błonnika pokarmowego, przyspiesza metabolizm tłuszczu, co obniża poziom cholesterolu we krwi. Jest także wsparciem dla układu trawiennego i wydalniczego -znacznie obniża ryzyko zachorowania na nowotwór jelita grubego. Ponadto dzięki swoim wyjątkowym właściwościom roślina ta wspomaga odchudzanie – zwiększa uczucie sytości i opóźnia opróżnianie żołądka, chroni przed zaparciami oraz polepsza perystaltykę jelit.

Zielony jeczmien opinie

U każdej z osób stosujących wyciągi z młodego jęczmienia zanotowano znaczną redukcję ilości tłuszczu w organizmie oraz poprawę ogólnego stanu zdrowia, w tym obniżenie poziomu cholesterolu, obniżenie ciśnienia tętniczego oraz ustąpienie problemów gastrycznych.

Komentarze

  1. Horeca napisał(a):

    Często dodaje jęczmień do różnego rodzaju potraw i koktajli. Polecam każdemu!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *